TIPS MAKAN VITAMIN YANG BETUL

Adakah kau setia...

Sejak aku mengenali dirimu
Bermacam dugaan yang ku hadapi
Adakala tersentuh rasa hati
Adakala cemburu melukai
Namun aku tempuhi dengan sabar

🎼🎼🎼🎵🎵🎵🎼🎼🎼🎼

Sejak aku mengenali shaklee
Bermacam info ku pelajari
Ada penyakit boleh di ubati
Ada vitamin boleh rawatnya
Namun kena juga jaga makan

Ehh..ternyanyi lak pagi2 ni
Harap2 tak turun hujan la...hihi

Sebenarnya sejak berkenalan dengan shaklee ni,  barulah tahu nak sihat bukan sekadar telan vitamin jer tetapi kena jaga soal permakanan yang seimbang serta aktiviti yang boleh mengeluarkan peluh.

Telan berbotol-botol vivix pun tak guna kalau tetap minum berbotol-botol air karbonat dan sewaktu dengannya kerana kadar gula yang tinggi...diabetes yang dapat nanti

Hari-hari bancuh ESP tapi selalu gak melantak McD, KFC, dan seangkatan fast food yang lain..lame2 obesiti, kolesterol & darah tinggi menyinggah sebab lemak tepu dan msg tinggi.

Abis tu acaner??

Senang jer sifir nak sihat ni..apa yang laily amalkan
📣 ambil vitamin ikut keperluan badan sendiri
 (jgn ikut orang)
📣 makan makanan seimbang dengan lebihkan serat serta buah-buahan
📣 kurangkan pengambilan ayam dan daging
📣 banyakkan minum air kosong
📣 buat aktiviti riadah seperti merentas pantai, berbasikal dan dumbell.
📣 kawal stress dengan syukur apa yang ada di samping mendekatkan diri pd Maha Esa.

Hah..senang jer kan😉

Kalau nak tahu cara makan vitamin dengan betul pm jer laily erk

📲http://shakleely.wasap.my/

♡sihat dengan shaklee♡

#tsunami2018
#tsunamishaklee
#sirius15
#sihatdgnshakleely